2016-08-31 2016年8月三週 彼の地へ出張。。。全く運動せず。やっぱ彼の地は疲れる。帰国して漸く走ったら体重すぎ。暫しリハビリ。 【8月三週(8月累計)】 S 1.0 (4.0) B 0 (120) R 4 (45)